Serenatox, thé de plantes en sachets

Description

Serenatox est un thé de plantes vendu en sachets individuels, à infuser quelques minutes dans l’eau chaude. La marque en fait une boisson à intégrer dans la routine du quotidien, une à deux tasses par jour, chaude ou froide selon l’envie.

Le mélange associe des thés, thé vert et maté, à des plantes que l’on croise souvent dans les infusions digestives, comme le gingembre, le pissenlit, la menthe poivrée ou le fenouil. C’est une infusion, pas un médicament, et cela ne remplace pas une alimentation équilibrée.

Comme pour tout thé de ce type, les promesses marketing sont souvent plus grandes que ce qu’une tasse peut apporter. Nous le présentons pour ce qu’il est, un thé de plantes agréable, sans lui prêter de vertus qu’une infusion n’a pas.

Composition

Le mélange réunit les plantes suivantes, sans que le fabricant en détaille les quantités :

• Thé vert
• Maté
• Gingembre
• Pissenlit
• Menthe poivrée
• Fenouil
• Citronnelle
• Feuilles d’ortie

Le thé vert et le maté apportent la caféine et la base végétale du mélange. Le gingembre, le pissenlit, la menthe poivrée et le fenouil sont des plantes traditionnellement associées aux routines digestives. En l’absence de dosages, il est difficile de juger la concentration réelle de chaque plante, une limite à connaître avant d’acheter.

Conseils d’utilisation

Faites chauffer environ 25 cl d’eau sans la porter à forte ébullition, plongez un sachet et laissez infuser 3 à 5 minutes. Comptez une à deux tasses par jour, de préférence le matin ou en début d’après-midi, car la caféine du thé vert et du maté peut gêner le sommeil si le thé est bu trop tard.

Le thé accompagne une alimentation équilibrée et une bonne hydratation, il ne les remplace pas. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, sensibles à la caféine. En cas de traitement en cours ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.