Retafit, complément énergie aux plantes et vitamine B3 (gélules vegan)

Description

Retafit est un complément alimentaire en gélules vegan, positionné sur l’énergie et la vitalité au quotidien. La formule associe une vitamine, la B3, à quelques extraits de plantes classiques de ce type de produit, framboise, thé vert et guarana.

C’est un complément, pas un médicament, et il ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un bon sommeil. Autant le dire clairement, la formule est modeste : hormis la vitamine B3, dosée à 100 % des valeurs de référence, les extraits de plantes sont présents à faible dose. C’est donc un coup de pouce léger, pas une formule fortement dosée.

Son intérêt réel tient à la vitamine B3, le seul actif à reposer sur des allégations officiellement reconnues. Le reste apporte surtout un peu de caféine et la signature végétale du mélange.

Composition

Pour une gélule, la composition relevée est la suivante :

• Vitamine B3 (niacine) : 16 mg, soit 100 % des VNR
• Extrait de framboise (Rubus idaeus, 10:1) : 150 mg
• Extrait de thé vert (Camellia sinensis, 4:1) : 10 mg
• Extrait de guarana (Paullinia cupana, 4:1) : 10 mg
• N-acétyl-L-carnitine : 2 mg
• Caféine : 1 mg
• Enveloppe : gélule végétale

La vitamine B3 contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue, deux allégations autorisées au niveau européen. C’est la seule promesse de la formule qui tient sur une base réglementaire.

Les extraits de framboise, de thé vert et de guarana relèvent de l’usage traditionnel, sans allégation reconnue en Europe, et leurs quantités ici sont faibles. Le thé vert et le guarana apportent une petite dose de caféine. Il faut le savoir pour ne pas attendre de ces plantes plus que ce qu’un dosage aussi léger peut donner.

Conseils d’utilisation

Prenez une gélule par jour avec un grand verre d’eau, de préférence le matin. La formule contenant de la caféine, évitez la fin de journée pour ne pas gêner le sommeil.

Retafit accompagne un mode de vie équilibré, il ne le remplace pas. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sensibles à la caféine ou sujettes aux troubles cardiaques. En cas de traitement en cours ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé avant de commencer.